Lauantaina osallistuin jälleen Kaukosen Ullan hyppykurssille. Teemana oli perustekniikka eli perussarjaa ja set point-treeniä. Tykkään kyllä tosi paljon Ullan tyylistä vetää kursseja ja antaa palautetta.
Nemppa sai nyt positiivisempaa palautetta kaikin puolin. Paino on nyt saatu sopivaksi (n. 20,9 kg). Yleisvire hyppäämiseen oli parempi ja hyppääminen kevyempää. Käytti takapäätään paremmin myös. Ihan hukkaan ei siis ole mennyt tuo Oulan kanssa hallille meneminen. Jee! Saatiin lupa alkaa hypätä korkeammalta max. 65cm set pointissa. Samoin perussarjaan otettiin mukaan kevyen noutokapulan treenaaminen. Ulla sanoi, ettei pidä metrisen ylitystä mahdottomana, muttei suoraan sitä osaa luvatakaan varmaksi.
Hyppäämistä on treenailtu sitä metristä silmällä pitäen ja ihan vain siitä syystä, että olen halunnut karistaa Vapun aiemmat lynttäyskommentit päästäni. Ulla suositteli 65-70cm treenejä n. 4 kk eteenpäin. Tälle kaudelle ei mitenkään 100 cm saada kasaan, jos nyt sinne edes tosissamme yritetään. En ole oikein vieläkään päättänyt, hypyytänkö Nemoa kisoissa ollenkaan. Mietinnässä on se, kisataanko me myöskään. Kaisan vinkki viime keskiviikolta oli ihan hyvä: harrastetaan jälkeä omaksi iloksi ja kisataan vain harrastusmielessä suuria tavoitteita tavoittelematta.
Tokoa on paukutettu menemään viikkotreeneissä ja vähän (liian vähän) kotona. Kaukoissa on kivaa edistymistä tapahtunut etujalkojen suhteen. Ongelmana oli siis venytys, jota on nyt otettu pois etujalkatreenillä (jalat liikkuu taaksepäin). Tänään ylös-taa -vaihdot oli tosi kivoja. Nemo jäi nousuissa"lyttyyn" vähän pidemmältäkin matkalta.
Ongelmaksi on taas muodostunut tunnari. Ollaan tehty paljon hajustamattomilla kapuloilla, koska vieraita hajuja on ollut jotenkin vaikea saada. Nyt otettu mukaan säännöllisemmin hajustetetut, mikä on sotkenut pakkaa. Vahvistettiin omaa alkukevät huolella, mutta nyt Nemo sekoilee väärien kanssa (nostaa summamutikassa ja on epävarman oloinen). Tehdään nyt tunnaria kaikki kapulat piilotettuna ja otan myös väärien kiellot mukaan enemmän. Ihanaa huomata, että sama ongelma, jonka kanssa painittiin viime syksynä on palannut.
Paljon pitäisi koittaa hioa muitakin liikkeitä. Tänään tehtiin neljä liikettä kaikki palkattuna. Seuruu ihan ok, peruutuksissa rintamasuunta vaihtui ja pari kontaktin menetystä. Hyppynoudossa meni ensin ohi esteen, sitten ihan ok. Luoksetulossa kyttäsi taas palkkaa ja pysäytys oli vähän valuva, loppuvauhti ihan ok. Ruutu vähän lähempää oli ok makuuseen saakka. Sivulletulossa lelu oli jäänyt näkyville ja loikkasi suoraan siihen.
Pitänee käyttää päivälenkeistä tovi treenaukseen. Nyt kun lumetkin on sulaneet, pääsee paremmin treenailemaan lenkeilläkin. #Ikuisuusprojekti!
