Heja heja!

Nemppa Neppailijan kanssa käytiin jälleen treenaamassa. Häiriökontaktitreeniä ja -seuraamista, luoksaria ja pysäytyksiä sekä paikkaistumista ja vähän kaukoja.

Häiriötreeni oli oikein kiva siihen nähden, paljonko ollaan tehty. Nemo koittaa olla kuin vasarahai, toinen silmä lelussa, toinen mussa. "Siellä ne lempparilelut lentää, en varppina kato. No jos vähän toisella silmällä..." :). Näitä lisää! Ja mielellään se toinenkin silmä mussa ensi kerralla.

Luoksetulo koemaisena alkuna, mutta lelu puolivälin jälkeen esiin. Hurjan hyvä vauhti! Mietittiin, että onko vauhtia liikaa stoppeihin. Vauhtia olen rakentanut paljon, jotta idea "tänne" käskyssä ois nopeassa vauhdissa. Kokeessa vire kuitenkin himppa tippuu. Pysäytyksiä kahden siivekkeen välissä. Nämä kävi vähän Nemon kunnon päälle. Pysäytykset lähellä ja vaanimista välttäen. Pysäytyksissä parempi palkka taitaa olla nakki, tätä ei vaani. Leluun jää niin kiinni. Ulkona ollaan tehty luoksetuloja suorana ilman pysäytyksiä namillakin hyvällä vireellä. Halliolosuhteissa nakki ei välttämättä koko liikkeen palkkana riitä. Pitää miettiä...

Paikkaistuminen on Nemolle jotenkin ahdistava liike. Tein lyhyitä pätkiä ja kävin vain kopissa maks. 30s. Siinäkin välissä oli jo ehtinyt mennä maihin. Testasin vähän kestävyyttä eli jatkossa sitten pelkkää "tukitreeniä" Nemon hermoille, helppoa ja kivaa. Ei pidä päästää ahdistuneeksi. Mikähän tuossakin liikkeessä taas niin ahdistaa? Kaverilla oli häiriötreenit makuussa vieressä, tästäkö otti pulttia?

Treeniaika meni tosi nopsaan, loppuun ehdin tehdä kaukoja vain pari minuuttia. Ollaan treenattu painonsiirtoa taaemmas ylös-maahan -setissä. Lähellä tekee tasapainoisen nousun, pari askelta kauempana taas venyttää.

Itsellä on ollut viime aikoina vähän motivaatio-ongelmia Nempan treenien suhteen. En ole ehtinyt tai jaksanut treenata niin paljon kuin pitäisi edistymistavoitteeseen treenata. Samojen juttujen jauhaminen on alkanut vähän kyllästyttää, kun sitä taikaniksiä ei tunnu löytyvän. Fiilis on vähän kuin Suomen mäkihyppymaajoukkueella: yritystä on, mutta tulosta ei synny. Mutta edelleen näitä samoja asioita on jauhettu jo niin kauan, ettei enää kannata luovuttaa. Heja heja vaan! Uutena motivaatiokeinona on, että koitan joka liikkeeseen kerätä niin monta eri harjoittelutapaa ylös kuin vain mahdollista ja monipuolistaa treenaamista näin.

Onneksi kohta on kevät ja pääsee treenaamaan pihalle. Paljon helpompaa lähteä itsekseen treenaamaan kuin koittaa saada halliaikaa. Kerta viikkoon treenimäärä ei oikein riitä. Sittenpä se alkaa taas jälkikausi ja pääsee tuulettamaan ajatuksia pk-juttujen kanssa! Esineruutua voisi jo alkaa treenailemaan. Saisi jotain muutakin mietittävää kuin tokoa.

Tokotteluja jälleen

Viikot vierii ihan hirveää vauhtia ja aina maanantaisin muistaa, että tänään pitää taas treenata. Eikä olla ehditty taaskaan katsoa sitä, mitä viime viikosta piti... Oulan kävelemään lähtö on kyllä nitistänyt vapaa-ajan kotona ihan minimiin. Mitään ei pysty tekemään, jos ei lasta ensin laita matkasänkyyn, syöttötuoliin tai johonkin, missä pysyy hetken paikoillaan.


Tänään kenttä oli jo ennen kuutta tyhjä ja koska miehellä on loma, pääsin kerrankin ajoissa. Aloitettiin paikkamakuulla ja -istumisella. Makuu ok. Saatiin hyvä häiriö, kun ohjaajan toinen koira sinkosi kentälle häkistään. Ei liikuttanut Nemoa. Välissä palkkasin ja "vapaa", mistä sitten lähti heti nuuhkimaan narttuista koiraa. Tänään tajusin, että tuo käsky sen koiran aina tuohon "moi moi!"- mielentilaan pistää. "Vapaa" on muuten sama käsky kuin metsässä. Silloin saa mennä vapaasti ja juosta mihin lystää. Kentällä Nemo on yhdistänyt tähän nyt vähän samaa eli lähtee herkästi kauemmas eikä ole kuulolla. Pitääpäs mietiskellä tuota vapauttamista nyt vähän tarkemmin.


Istumisessa meni maihin n. minuutin kohdilla. Istumista pitää treenata hallilla häiriössä, kun toinen treenaaja on kentällä eli tehostaa treenimääriä. Nemolle jotenkin epävarma liike, vaikka ollaankin aika paljon tehty. Häiriössä menee jostain syystä helposti maahan, vähän niin kuin luovuttaa. En ole vahvistanut istumista tarpeeksi.


Tänään neljä liikettä palkattomana. Ruutu helpotettuna (näytettynä ja kosketusalusta ruudussa). Vähän pööpöili alustan kanssa. Meni lätkästä sivuun, ja jäi etsimään lätkää - kuuntelu käskyihin sitten vähän huonoa. Ensi kerralla vaan ruudun näyttö ja jatkossa paljon lähetystreeniä. Sivulle tulo ok.


Tasamaanouto. Meinaa varastaa jostain syystä heitoissa. Kun ei saa liikkeistä palkkaa, meinaa palkata itsensä sitten sinkoamalla milloin huvittaa. Hyvä vauhti myös paluussa, mutta kapulan purentaa ja eteen AIVAN vinoon. Sivulle kieppaus yllättävän nopea.Pitää treenata paloina, vahvistaa taas luovutusta ja pitoa. Taas kun ei tule palkkaa, kaikki nämä lällyttelyt yms. hutiloinnit lisääntyvät.


Liikkeestä istuminen. Vahvistin tämän ennen kehään tuloa ja tadaa, Nemo seisoo... "Oho" ja uudestaan. Yksikin pieni virhe, jonka Nemo tunnistaa, niin vire menee heti. Heti lähti taas "moi moi" -moodilla kenttää haistelemaan.


Loppuun metallinouto hyppynä. Tässä kiva vauhti. Palautus nyt paremmin suoraan ja kohtuullisen siististi sivulle. Näitä sivulle tuloja ei olla ehditty pariin viikkoon pahemmin tekemään.


Toisella kiekalla luoksetulo, tunnari ja kaukoja.


Luoksetulo oli ihan mahtava. Ollaan tehty karkuunjuoksuna. Nyt vähän spurttasin ja pysähdyin ja lelu esiin vasta, kun Nemo oli kohdilla. Tosi hyvä vauhti!


Tunnari samalla kaavalla. Reilusti vääriä, oma itse vietynä, nakkipolku ja lähetys ja palautus puolivälistä. Haisteli hyvin, pikkaisen pureskelua lopussa.


Kaukot on kyllä mun inhokkiliike vol. 1. Taas katsottiin siirtoja, ylösnousun venymistä erityisesti. Kokeilen nyt jumppana edestä seisonnasta pikkaisen työntää taaksepäin ja palkata, kun paino takapainoisesti jaloilla. Mietintään kurrettelua ja ylös hyppäämistä etujaloille. Laudan yli jumppailua. Samat ongelmat pysyy niin kauan, kun keksin jonkin jutun tohon venymiseen


Mitä tänään opimme?


- Noudoissa pitää muistaa malttaa antaa kapula ohjaajalle ennen kehuja, malttia palkkaamiseen muutenkin.


- Sosiaalista palkkaa ennen leluja nakkeja esim. paikkamakuista ja muistakin


- Paikkamakuihin yms. "istutaan", "tehdään paikkamakuu" -> kerrotaan koiralle mitä tehdään. Voi helpottaa Nemoa erittelemään tekemistä näissä.


- Palkatonta treeniä säännöllisemmin pikkupaloina mukaan, liikkeiden osiin purkua säännöllisesti!


- Tunnaria voi tehdä pihalla talvellakin. Tämä oli hyvä uutinen, koska Oula rakastaa nykyisin tunnarikapuloita. Kaivoi niitä kerran kasan treenilaatikosta, ja sen jälkeen oikein etsii niitä järjestely- ja kantoleikkeihinsä. Tunnaria ei voi oikein Oulan edessä enää tehdä ilman kitinää, nitinää ja itkua.

Hyppytreenit vol 2

Keskiviikkona päästiin taas treenaamaan hyppytekniikkaa Marin kanssa. Marille iso kiitos jälleen Oulan viihdyttämisestä sekä Nemon hyppyjen kuvaamisesta.


Tehtiin tällä kertaa perussarjaa kolme toistoa (kuusi matalaa agiestettä, välit 6 Marin jalkaa). Toisella sarjalla enemmän toistoja nousevalla hypyllä. Aloitettiin 30 cm, nostettiin 45cm ja siitä kahdella siirrolla takaisin 30 senttiin. Yhteensä siis viisi hyppyä. Tässä neljä estettä, neljäs kauemmalla etäisyydellä ja tämän korkeutta siis säädettiin. Muut esteet pysyivät samoina korkeudeltaan.


Nemo saisi käyttää takapäätään kyllä vahvemmin. Jotenkin löysästi tuli melkein kaikki hypyt. On sen oloinen, ettei sillä ole kiire ja tosissaan pitää hetsata, että saadaan vähän enemmän tekemisen meininkiä. En tiedä vaikuttaako se, että Mari on Oulan vieressä. Jääkö Nemo epäröimään Oulaa, voiko sen Marin viereen turvallisin mielin jättää? En osaa sanoa.


Ulla tulisi huhtikuussa taas kouluttamaan hyppytekniikkaa Jankk:iin, mutta en tiedä kannattaako meidän tässä vaiheessa osallistua vielä uudestaan. Ei olla ihan hirveästi ehditty treenaamaan eli hypyissä ei varmaan ole suurta kehitystä ehtinyt tapahtua.


Loppuun ahnehdin vielä tunnarin hyödyntäen Marin hajua vieraissa. Reisille meni, ei olisi kannattanut tehdä tunnaria yhtään. Toi oman, mutta välissä oli sekoilua puolin ja toisin. :) Ensi kerralla uudestaan ajatuksen kanssa.


Nemosta en osaa sanoa, oliko sillä hyppytreeneissä hauskaa. On jotenkin niin ilmeetön tekijä välillä. Nemo tekee, muttei hauku, kiihdy yms., mikä ilmaisisi suurta intoa ja virettä. Ei tosiaan ole sen oloinen, että olisi hirveä kiire rynniä esteiden yli palkkalelulle. Nemo miettii esteitä tarkasti. Toisaalta tämä voi olla ihan hyväkin. Nakkien perässä kyllä juoksee mielellään, silloin intoa ainakin on.


Oulalla sen sijaan oli huisin hauskaa, kun pääsi halliin kävelemään ja potkimaan palloa. Suorastaan kiljui riemusta. Tartteisin tolle muksulle oman hallin, jossa saisi kävellä ympäriinsä. Ei tartteis olla kotona koko ajan varomassa kulmia, seiniä ja huonekaluja. Voisko Jankk:in halliin varata muksuvuoroja? Toisella kentällä paimennetaan lapsia vuoron perään, kun toisella treenataan? Pitää koittaa sopia treeni- ja muksutreffit jonkun toisen Jankk:ssa treenaavan äipän kanssa :).

Stressin purkua tokon merkeissä

Viime viikko oli melko stressaava. Päätin maalauttaa kämpästämme seinät ja neljälle seinälle tuli myös kuviomaalauksia. Keittiöön ja olohuoneeseen puu- ja lintuteemaa. Oulan huoneeseen iso maisemamaalaus vuoristosta ja myskihäristä. Tämä maalausprosessi stressasi mua aivan hirveästi. Piti koittaa pysyä jaloista pois touhutaaperon kanssa ja toivoa, etten tehnyt elämäni munausta maalausten suhteen. Onneksi oli ammattilaiset asialla ja maalauksista tuli todella onnistuneita. Viikonloppukin oli aika härdelliä enkä ole ehtinyt Nemoa treenata yhtään.


Hallissa pari minuuttia ennen treenejä tajusin, etten ole suunnitellut yhtään mitään. Vedin treenit hatusta. Nemo oli treeneissä tosi skarppina, joten oli tosi kiva treenata. Aloitettiin paikkamakuilla. Näissä ei mitään ihmeellistä, kuola valui ja lonkalla oltiin, muttei haistellut.


Sen jälkeen vauhtia höntsyluoksetulolla. Koemainen alku, mutta "tänne"-käskystä juoksen itse karkuun. Kokeillaan tällaista mallia tähän väliin, jos päästäisiin irti lelun kyttäyksestä.


Luoksari viretreeninä tunnarille. Taas parikymmentä kapulaa rivissä. Oma melko keskivaiheilla, nakit siinä oman edustalla. Nemo lähti oikeaan reunaan, bongasi nakit ja söi ne ja palasi oikeaan reunaan. Kävi rivin läpi, oman kohdalla selvä reaktio, jatkoi matkaa ja haisteli rivin läpi. Käännöksen jälkeen loppui usko ja toi minkä sattui ekana bongaamaan. Tämän jälkeen lähti ruutuun ja kutsuin pois.


Toisella kiekalla toi oman hyvin. Pisteet siitä, ettei jäyskyttänyt. Taas oli uudenlainen treeni, joten Nemo meni epävarmaksi ja usko loppui. Halliin ehkä vielä melko vaikea harjoite, mutta pitää tehdä seuraava taas helpompana. Kotona pitää tehdä vaikeutettuja ja paljon eri näköisiä, jottei aina uusi kapulajärjestys ja tilanne ole kuin oma liikkeensä.


Sitten tehtiin ruutuun lähetyksiä kosketusalustalle ja tyhjään ruutuun. Pitää olla tarkkana, että pysähtyy vain käskystä (vähän meinasi ennakoida) ja että tassu on alustalla. Taas toistojen myötä vähän huononi tekeminen eli maltillisesti toistoja on parempi kuin liikaa toistoja.


Loppuun vielä seuruutreeniä häiriönä juoksuisen nartun häkin edustalla sekä lelun heittelyhäiriöillä. Ihan hyvin suoriutui molemmista.


Mainittavaa se, etten virittänyt Nemoa mitenkään ennen liikkeitä vaan saman tien sain sen perusasennossa treenimoodiin. Leikittiin häkkiin-tässä -leikkiä eli koira häkistä käskyllä sivulle, ja oli Nemosta tosi hauskaa!


Kivasti purkautui viime viikon stressikuorma näihin treeneihin. Oi jos Nemo ton tekemisen moodin pitäisi tästä eteenpäinkin! Oispa niin kiva treenailla!

Maanantain tokotteluja

Eilisen koulutuksen tuulahduksissa tehtiin melko samoja juttuja kuin Maaritin kanssa. Alkuun tunnaria. Vääriä reilut parikymmentä rivissä. Vein itse oman ja jäin puoliväliin. Molemmilla toistoilla pikkaisen tökki kapuloita, mutta etsi hyvin oman. Ongelma ei ole väärien hajuissa eli ei sotke vääriä hajuja omaan vaan itsevarmuudessa. Toistoja lisää.


Pitoja ja palautuksia otan varovasti mukaan, kun on Nemosta jostain syystä vähän ahdistavaa treeniä.


Hyppy nouto metallilla ihan vaan intopintoiluna. Palautus ja sivulletuloja treenataan erikseen.


Vähän sivulletuloja. Kenen mahtava idea tämäkin vaihtaa sivulletulotyyliä? Ihan hyvin osaa jo, välillä jää vähän vinoon. Toistoja tarvitaan vielä paljon lisää, että tulee suoraan koko liikkeessäkin sivulle. Kiertämällä osasi jo, oli vaan vähän hidas... No näillä mennään.


Toisella kiekalla häiriötreeniä perusasennossa. Nemo oli taas herkkä häiriintymään. Vinkulelut on pahoja, kun ovat lempparileluja.


Paikkamakuu oli tosi hieno. Pysyi hyvin suorassa. Loppuun mietiskeltiin vielä kaukoja. Ongelmana on ylösnousun venytys eli kurottaa eteen, jolloin maahanmenossa takajalat liikkuu. Näitä tehdään joka aamu, mutta etenee ihan etanan vauhtia. Voisi kokeilla lautaa etujalkojen edessä esteenä. Kaukkareissa ja sivulletuloissa olen huomannut, että tosta Nemon turkista on enemmän haittaa kuin hyötyä. Mä en näe takajalkoja kovin hyvin kaukoissa, sivulla en näe vasenta etujalkaa. Sivulla etutassut on usein eri linjassa. Paikka on oikea, tassut hassusti. Pitäisköhän laittaa Nemon rintakarvoihin ja kylkiin vähän pompuloita, että näkisi paremmin?

Maaritin koulutus

Viikot vierii ohi hirmuista kyytiä. Treenattu ollaan, mutta niistä ei mitään erityistä päiviteltävää. Maarit Karhu-Teiskosen koulutuksesta tältä päivältä sain kuitenkin taas vähän lisäinfoa, että missä mennään tällä hetkellä.


Teemoiksi otin häiriötreenit, tunnarin ja sivulletuloa edestä. Aloitettiin pienellä seuruulla virittelynä, jonka jälkeen tunnari. Vääriä reippaasti ja oma itse vietynä. Haistelu oli tosi hyvä, palautuksessa palkkasin nopeasti leluun.


Maarit puuttui Nemon kapulan puremiseen (ehtii purra, vaikka palkkaan lentävään leluun). Tehtiin erilaisia pito- ja tuontitreenejä: ohjaajan edessä, kauempaa apparille kapulan kanssa jätettynä jne. Näissä Nemo vähän näytti paineistuvan ja koitti hanakasti kapulaa suussa pyöritellä. Näitä olen treenaillut kotona jonkin verran, pitää ottaa kuuriksi.


Tehtiin toinen tunnari. Nyt häiriötä oli enemmän ja alla vähän paineistava treeni. Lähti suu auki ja kaappaili ensimmäisen. Toinen niin, että itse olin koiran ja kapuloiden välissä kyykyssä. Nemo ei kykene vireen säätelyyn vielä eli nopeasta vauhdista ei malta haistella. Mitä enemmän häiriötä, sen helpommin haistelukin jää.


Nemo myös odottaa multa nopeaa reaktiota oikeaan kapulaan. Eli vielä pidempi viive kehuun! Maaritin mukaan nami olisi paras palkka tässä.


Toisella kiekalla keskityin nyt ihan abc-tasolla tuohon Nemon hallintaan. Nemo on turhan lipevä lähtemään häiriöiden luo ja usein näissä tilanteissa käskyttäminen menee ns. jankkaamiseksi  "Nemo täällä" tai "käy siihen", "käy siihen". Kilttinä ohjaajana en ole raaskinut tarpeeksi puuttua tähän käytökseen voimalla (kuten on jo aiemminkin täällä todettu). Yritän aina saada jotain tapahtumaan uudella käskyllä sen sijaan, että nippaisen koiran maahan. Viikkokoulutuksista tähän en ole kovin ihmeellisiä vinkkejä saanut. Kun ohjaaja ei  osaa olla tiukka, kuka sitä tiukkuutta opettaisi?


Maaritin kanssa tehtiin alkuun "käy siihen"-treeni. Nemo lähti varmaan viisi kertaa. Mun kielto oli aina myöhässä. Toisessa harjoitteessa, jossa ympärillä oli kaksi muutakin koiraa ja vieras käskytti maahan, Nemo meni joka kerta. Seuraamisessa, jossa Maarit houkutteli sivulla, Nemo lähti tai mulkoili joka kerta. Häiriötreenejä on tehty, mutta selvästi liian vähän, kun lopputulos on tämä. Nemolle vieras häiriö on vaikea, kun sitä on saanut niin vähän treenata.


Lopulta saatiin hieno seuruupätkä, joissa Nemo ei välittänyt häiriöhoukutuksista mitään. Pitää ottaa häiriöjutut taas aktiivitreenaukseen.


Loppuun vielä edestä sivulle tuloja. Tässä nakkia nostettiin vähän ylemmäs, jolloin pää tuli ylemmäs ja Nemo kiepsahti paremmin paikalleen ilman lenkkiä takana. Muuten oli ok.


Maaritin mukaan Nemo on kuitenkin osaava koira. Plussaa siitä, ettei ääntele paineistavissakaan treeneissä, mitä nyt korvat menee päätä pitkin. Mutta Nemo tsemppasi loppuun asti, vaikka välillä oli vähän ahdistavaa.


Huomenna jatketaan häiriötreenejä ja tunnarikapulan pitotreenejä viikkoryhmässä.